Thérapie holistique
Cet accompagnement Premium est là pour t’aider à te révéler et à redevenir la femme puissante que tu es. En fonction de tes besoins et de ton parcours de vie, je choisis la thérapie la mieux adaptée pour toi : photothérapie, hypnose holistique, DTMA, ou un mélange de ces approches.
La thérapie est réalisable à distance ou en présentiel au cabinet
L'Énergie féminine au cœur de la transformation
J’ai à cœur d’insuffler l’énergie féminine pour que chaque femme ose et apprenne à s’aimer vraiment. Le regard et le jugement que l’on porte sur soi sont vitaux pour notre équilibre psychologique. Un regard positif sur soi-même permet d’agir efficacement, de se sentir bien dans sa peau et de faire face aux défis de la vie. À l’inverse, un regard négatif entraîne des souffrances qui perturbent notre quotidien, freinent nos actions et nos projets de vie.
Laurie
Thérapie holistique
Reprends le contrôle de ta vie avec 3 thérapies
Hypnose
Photothérapie
DTMA
Libère-toi des blessures du passé
Ton passé et tes éventuelles blessures d’enfance conditionnent la femme adulte que tu es. Des traumatismes comme des violences (sexuelles, incestueuses, physiques, psychologiques), un syndrome d’abandon, ou un décès peuvent entraver une vie épanouie et harmonieuse.
Pour t’en libérer, il est essentiel de vivre tes émotions, même si elles semblent trop difficiles à affronter par peur de t’effondrer, d’en parler, ou de ne pas être comprise. Guérir ne signifie pas que la blessure n’a jamais existé, mais que la blessure ne te contrôle plus. À ce moment-là, tu peux réellement vivre en tant qu’adulte, libre des blessures émotionnelles souvent liées à l’enfance.
Je ne me substitue pas à un suivi médical
Reprends le contrôle de ta vie de femme épanouie
Avec mon accompagnement, tu apprendras à te libérer des chaînes du passé, à te voir avec bienveillance et à retrouver ta véritable force intérieure.
Tu oseras acheter ton premier bikini sans te cacher, prendre la parole en public avec assurance, et t’autoriser à t’habiller comme tu veux sans crainte d’être jugée.
Tu retrouveras la confiance pour te lancer dans de nouvelles activités, faire du sport, ou simplement prendre du temps rien que pour toi.
Tu pourras enfin te regarder dans le miroir et te trouver belle, apaiser ta relation avec la nourriture, et accepter ton corps tel qu’il est. Et surtout, tu accèderas à une paix intérieure, et tu apprendras à vivre avec une vision plus heureuse de la vie, où chaque moment est une chance de te célébrer pleinement.
Les formules que je te propose
Choisis celle qui te parle le plus
Accompagnement disponible au cabinet (Saint-Sauveur-le-Vicomte) ou à distance
Inclus :
490 euros
170 euros/mois pendant 3 mois
Cet accompagnement est pour toi si :
Inclus :
990 euros
165 euros/mois pendant 6 mois
Pendant les séances, je vais t'accompagner pour :
Inclus :
1290 euros
145 euros/mois pendant 9 mois
Cet accompagnement est pour toi si :
Inclus :
- Tu te sens perdue actuellement,
- Tu as du mal à prendre des décisions et tu as tendance à tout remettre au lendemain,
- Tu te dévalorises, te sens triste et/ou stressée,
- Tu as l’impression de subir ton quotidien,
- Tu es prête à t’investir pleinement et à réaliser tous les exercices proposés entre chaque séance (sois rassurée, ça ne te prendra pas plus d’une heure),
- Tu as envie de voir des changements rapidement.
- Tu penses que j’ai une baguette magique et que tu te t’investis pas pleinement dans cet accompagnement,
- Tu ne réalises pas les exercices demandés entre chaque séance.
490 euros
170 euros/mois pendant 3 mois
Inclus :
- Tu te dénigres et te sous-estimes en permanence,
- Tu as perdu confiance en toi ou tu n’as jamais eu confiance en toi,
- Tu te sens mal dans ton corps de femme et tu ne supportes pas de te regarder dans le miroir,
- Tu te sens un peu perdue dans ta vie (pro et/ou perso),
- Tu as multiplié les régimes mais tu as pourtant repris les kilos perdus à chaque fois (et parfois même plus…) avec de la culpabilité en bonus,
- Tu te focalises sur le chiffre qui apparait sur ta balance,
- Tu es prête à regarder tes blessures, tes blocages dans les yeux afin de t’en libérer,
- Tu es prête à déceler tes croyances limitantes autour de la féminité et à les transmuter.
- Tu penses que j’ai une baguette magique et que tu te t’investis pas pleinement dans cet accompagnement,
- Tu ne réalises pas les exercices demandés entre chaque séance.
990 euros
165 euros/mois pendant 6 mois
Inclus :
- Tu te sens coincée comme une lionne en cage et tu étouffes,
- Tu te sens transparente,
- Tu ne te sens pas à la hauteur,
- Tu n’acceptes pas du tout ton corps de femme et tu as peur d’être vue, jugée, critiquée, jalousée,
- Tu te minimises pour rentrer dans le moule, pour ne pas faire de vagues et pour être sûre d’être acceptée par les autres (hommes et femmes),
- Tu te sens coupée d’une part de toi et tu te sens éteinte. Tu ne sais plus qui tu es vraiment,
- Tu étais peut-être radieuse à un moment de ta vie mais aujourd’hui tu as la sensation d’être éteinte suite à des épreuves, des relations, le stress de la vie quotidienne ou encore des enchainements d’évènements qui t’ont poussée à te renfermer sur toi-même,
- Tu as peut-être tendance à te réfugier dans la nourriture à la moindre contrariété,
- Tu as peut-être des pulsions alimentaires et/ou une addiction au sucre,
- Tu te camoufles dans des vêtements qui ne mettent pas du tout en valeur ta féminité,
- Tu veux être parfaite dans toutes les sphères de ta vie (c’est ce que j’appelle le « syndrome de la Wonder Woman » : parfaite maman, épouse, amante, working girl…),
- Tu ressens peut-être des tensions au sein de ton couple et tu as peur que ton/ta conjoint.e te quitte,
- Tu refuses de participer à certaines activités par peur que l’on regarde ton corps et tu n’arrives pas à te regarder dans le miroir.
- Tu penses que j’ai une baguette magique et que tu te t’investis pas pleinement dans cet accompagnement,
- Tu ne réalises pas les exercices demandés entre chaque séance.
1290 euros
145 euros/mois pendant 9 mois
Les autres options
Le relooking Pin'up
C’est avec Célia, la talentueuse styliste « années 50 » que vous réaliserez un relooking exceptionnel. Célia saura mettre en valeur votre beauté naturelle avec un maquillage impeccable et des coiffures rétro. Prête à vous découvrir dans le miroir, et d’en rester bouche-bée ? (Si cette journée ne te parle pas, elle peut être remplacée par un shooting photo pro avec mise en beauté avec une photographe professionnelle)
Je suis arrivée chez Sonia en février fatiguée, avec si peu d’estime de moi que je ne supportais plus d’apercevoir mon reflet. Séances après séances, Sonia a démêlé chaque problème en moi et m’a donné toutes les clés pour apprendre à m’aimer et vivre une vie plus douce. Chaque rdv m’a apporté un bien-être supplémentaire et m’a redonné confiance en moi. 6mois plus tard je m’accepte Moi dans ma totalité. J’ai compris que je n’étais pas qu’un chiffre et compris tant d’autres choses essentielles encore ! Merci Sonia de m’avoir libéré d’autant de blocages.
Marine
Je suis arrivée chez Sonia en février 2023, épuisée, triste et en souffrance.
Au bout de 2 séances, je me suis sentie mieux pour arriver en cette fin d’année transformer.
Merci Sonia pour m’avoir permis de comprendre qui je suis, merci de m’avoir permis d’accepter mes souffrances. Les problèmes restent mais Sonia nous permet de les accepter et de les affronter.
La cerise sur le gâteau, cette journée relooking avec 2 autres femmes que je ne connaissais pas. On arrive dans une bulle, un endroit extraordinaire pour une prise de confiance.
Aujourd’hui je me sens forte.
Je continuerai les séances en 2024 mais également pendant x années car pour moi , je vais chez Sonia chez un soin de bien-être.
Christelle
Ayant déjà eu une première expérience d hypnose avec une autre professionnelle se fût un échec. Sonia a su me mettre en confiance grâce à sa douceur, sa gentillesse, son ecoute et son professionnalisme. La premiere seance a etait superbe et la deuxièmes a été concluantes. J y suis allez pour addiction au sucre et cela a était une réussite à 200%. Sonia gagne à être connaître. Merci encore
Cecilia
questions fréquentes
La première séance est une séance diagnostique où je pose beaucoup de questions pour bien comprendre ta situation et ton parcours. C’est l’occasion de faire le tour de ton histoire, de clarifier tes attentes, et de définir ensemble ton objectif. Elle permet aussi de voir si nous sommes compatibles pour travailler ensemble, et d’établir un plan d’accompagnement personnalisé pour atteindre tes objectifs.
Pour les séances à distance, assure-toi d’être dans un endroit calme où tu ne seras pas dérangée pendant environ 2 heures. Prends le temps de t’installer confortablement, que ce soit dans un fauteuil, sur ton lit, ou tout autre espace où tu te sens à l’aise. Et n’oublie pas de couper ton téléphone pour être pleinement présente et profiter au maximum de ce moment pour toi.
Une séance dure entre 1h30 et 2h en fonction du type de thérapie utilisée.
Pour la première séance, tu n’as rien à préparer. Viens simplement avec l’envie d’avancer et de te libérer. En revanche, pour les séances suivantes, je te demanderai de faire les exercices que je te proposerai. Je n’ai pas de baguette magique : ton engagement est essentiel pour obtenir des résultats concrets. C’est en travaillant ensemble, avec ton implication et ta détermination, que tu verras de vrais changements.
Après la séance diagnostique, tu peux démarrer la thérapie dès la semaine suivante. Ensuite, il est recommandé de laisser un délai d’au moins 2 semaines et au maximum 1 mois entre chaque séance pour bien intégrer le travail effectué.
Chaque parcours est unique et dépend de tes objectifs et de ton engagement dans le processus. Le changement et l’évolution demandent une véritable implication de ta part : plus tu es prête à t’investir, plus les bénéfices seront rapides et durables.
Oui, absolument ! Après chaque séance, tu recevras des exercices pour continuer à avancer entre nos rendez-vous, ainsi que des audios spécialement conçus pour t’accompagner dans ton cheminement. Ces outils te permettront de prolonger le travail fait ensemble et de renforcer les progrès que tu fais séance après séance.
Les rendez-vous sont possibles au cabinet (Saint-saveur-le-vicomte, 50) mais aussi en ligne (en visio).
